KÕRGE PÖIAVÕLVIGA JALG
Jala tunnused: kõrge pöiavõlviga jalg jätab jälje, millel kanna ja päka vahel on väga kitsas ühendus.
Kirjeldus: kõrge pöiavõlviga jalga nimetatakse üldjuhul alapronatsiooniga ehk supinatsiooniga jalaks. Selline pöid ei pöördu äratõukel piisavalt sissepoole. Seetõttu ei toimu ka põrutust leevendavat pöia sujuvat rullumist kannalt varbale.
Parim liist: kõver.
Parimad treeningjalatsid: põrutuskindlad ja piisavalt painduvad, soodustamaks jala liikuvust. Hoiduma peaks väga tihedalt fikseeritud jalaasendiga jalatsitest, mis pärsivad jala liikuvust.
